Taruhan Poker Online – Wanita Ini Berhasil Turunkan 30kg Berat Badannya

8

Taruhan Poker Online

Taruhan Poker Online РSemua wanita pasti menginginkan badan yang langsing dan terlihat menarik,kalau badan gemuk pasti terasa minder dan jelek jika berfoto bersama orang yang kamu sayang dan temen-temen dekat kamu yang tubuh nya langsing.hal ini di alami oleh seorang wanita bernama Stephanie Moore.

Stephanie Moore melihat foto diri nya sewaktu acara ulang tahun putrinya.dia melihat tubuh nya yang gemuk dan dia tidak menyukai itu,setiap foto yang ada dirinya terlihat gemuk sekali.setelah melihat foto itu.Stephanie,memutuskan untuk merubah penampilan dia agar dia terlihat cantik apabila di foto.

Pertama yang dia lakukan adalah memulai hidup sehat dengan cara berolah raga.beberapa waktu lalu dia perah membeli game zumba yang belum sempat dia mainkan,kemudian dia mencoba untuk memainkan nya,ternyata cukup menyenangkan game zumba dan sangat menantang.seperti yangdilansir oleh Taruhan Poker Online Pokercino.com

Dia memutuskan untuk melakukan permainan zumba tersebut selama 45 menit stiap hari,dalam seminggu dia 5 hari dia bermain zumba.setelah beberapa minggu dia telah menyadari ternyata berat badan dia sudah berhasil menurunkan berat badannya 1 kilo per minggunya.

Stephanie Moore juga mulai mengubah pola makan agar lebih cepat menurunkan berat badan,dan mempercepat hasil dietnya.dia juga mendapat dukungan dari keluarganya,untuk menggunakan hitungan hasil kalori,agar dia bisa mengontrol asupan makanan setiap harinya.ternyata cari ini sangat efektif dan dapat mengatur pola makan setiap hari.

Heran dia tidak menghindari makan dan minuman manis sama sekali.dia tetap memakan makanan yang dia sukai,tetapi sekali dia menguranginya,tidak seperti dulu,sekarang dia lebih sering memasak sendiri dan membawa bekal di kantor.

Hanya dalam waktu setahun dan dengan cara sederhana dia dapat menurunkan berat badannya 29.5kg.sebelumnya berat badan dia mencapai 225kg.dia sangat bahagia sekali karena dia berhasil menurunkan berat badan.sekarang dia tidak malu lagi berfoto dan tidak merasa cepat capek jika bermain dengan anak nya.

Jangan pernah membanding diri anda dengan orang laen karena anda mempunyai bentuk tubuh yang berbeda dengan mereka.jadilah orang yang sehat dan bahagia.jangan menyiksa diri anda untuk diet,karena itu akan menghambat diet anda.(JN)

 

Taruhan Poker Online

-Write By-

Pokercino

You may also like...

Leave a Reply