Taruhan Poker Indonesia – Manfaat Daging Bebek Bagi Kesehatan

Taruhan Poker Indonesia – Bebek itu adalah kerabat dari burung dan juga ayam, sama-sama termasuk jenis unggas, dan dikonsumsi. Biasanya bebek ini banyak dikonsumsi di wilayah Jawa Timur serta Jawa Tengah, sementara di daerah Jawa Barat masih agak jarang, kecuali yang dibuat versi Chinese Food-nya.

Sebelum membedah manfaat daging bebek, ada baiknya kita mengurai senyawa apa saja yang tersembunyi di balik kenikmatan daging bebek. Secara umum, daging bebek mengandung kalori , protein, lemak, zat besi dan juga vitamin khususnya B, Seperti yang dilansir oleh Taruhan Poker Indonesia Pokercino.com

Namun jika diurai secara detil, senyawa penyusunnya tersebut antara lain 23,5 gram protein dari jumlah berat total 100 gram. Jumlah protein ini jauh lebih tinggi ketimbang jumlah protein pada daging ayam.

Sementara itu, lemak jenuh dalam daging bebek sebanyak 35,7%, lemak tak jenus mencapai 50,5% dan lemak tunggal asam linoleat sebanyak 13,7%. Komposisi lemak ini bisa menjadi sumber lemak sehat sehari-hari Anda.

Bebek ini termasuk jenis unggas yang memiliki sifat suka berkurumun. Bahkan kualitas telur bebek juga terbilang bagus, umumnya telur bebek digunakan dalam pembuatan martabak, serta dijadikan telur asin contohnya penyakit jantung.

Mencegah anemia – Zat besi biasanya banyak didapat dari manfaat bayam, namun manfaat daging bebek juga mengandung zat besi. Zat besi berguna untuk memenuhi kebutuhan hemoglobin dalam tubuh dan mencegah anemia. (LD)

 

 

Taruhan Poker Indonesia Pokercino.com

 

 

 

You may also like...

Leave a Reply